Aftele bucale – de ce apar și cum le poți trata

Aftele bucale, cunoscute medical ca și stomatită aftoasă, reprezintă una dintre cele mai comune afecțiuni ale cavității bucale.

În ciuda faptului că sunt temporare și, de obicei, inofensive, aftele pot provoca un disconfort considerabil.

Acestea fiind spuse, în rândurile ce urmează vom explora cauzele, simptomele și metodele de tratament împotriva aftelor bucale.

Ce sunt aftele bucale?

Aftele bucale sunt ulcerații mici și dureroase care apar pe mucoasa orală, de obicei pe interiorul obrajilor, limbă, gingii sau buze. Acestea au margini roșii și un centru albicios sau gălbui. Deși aftele nu sunt contagioase, ele pot afecta calitatea vieții prin durerea pe care o provoacă.

Tipuri de afte bucale:

1. Afte minore: Cele mai frecvente, au un diametru mai mic și se vindecă în 7-10 zile fără a lăsa cicatrici.
2. Afte majore: Mai mari și mai profunde, pot dura câteva săptămâni și, uneori, lasă cicatrici după vindecare.
3. Afte herpetiforme: Ulcerații multiple, de dimensiuni mici, care se pot uni, formând leziuni mai mari. Acestea sunt mai frecvente la adulți.

Cauzele apariției aftelor bucale

Deși cauzele exacte ale aftelor bucale nu sunt pe deplin înțelese, mai mulți factori pot contribui la apariția acestora:

• Traumatisme minore: Mușcături accidentale, periaj agresiv sau utilizarea aparatelor dentare pot provoca leziuni ale mucoasei orale.
• Consumul anumitor alimente: Citricele, roșiile, alimentele picante sau acide pot irita cavitatea bucală și declanșa apariția aftelor.
• Stres și oboseală: Stresul emoțional sau fizic poate slăbi imunitatea, favorizând apariția leziunilor.
• Deficiențe nutriționale: Lipsa vitaminei B12, a fierului sau a acidului folic poate crește riscul de apariție a aftelor.
• Boli autoimune: Aftele pot fi asociate cu afecțiuni precum boala Crohn, lupus sau boala celiacă.
• Fluctuații hormonale: Schimbările hormonale, cum ar fi cele din timpul ciclului menstrual, pot favoriza apariția aftelor.

Sistem imunitar slăbit: Infecțiile virale, oboseala cronică sau tratamentele care afectează imunitatea pot crește susceptibilitatea la afte.

Simptomele stomatitei aftoase

Aftele bucale se manifestă prin următoarele simptome:

• Ulcerații dureroase: Leziuni izolate sau multiple, adesea însoțite de durere intensă.
• Disconfort la mestecat, vorbit sau înghițit: Aftele pot limita funcționalitatea normală a cavității bucale.
• Senzație de arsură: În unele cazuri, pacienții pot simți o arsură sau înțepătură cu câteva zile înainte de apariția leziunilor.

Este important să diferențiem aftele de alte afecțiuni orale, cum ar fi herpesul bucal, care este contagios și cauzat de un virus.

Stabilirea diagnosticului

De obicei, aftele pot fi diagnosticate pe baza unui simplu examen clinic efectuat de medicul stomatolog, consultația fiind recomandată mai ales în următoarele situații:

• Aftele persistă mai mult de 2 săptămâni.
• Apar frecvent sau sunt în număr mare.
• Sunt însoțite de alte simptome, precum febră, oboseală extremă sau inflamații extinse.

Tratamentul aftelor bucale

1. Tratament acasă

• Clătirea cu soluții saline: Dizolvarea unei lingurițe de sare într-un pahar cu apă caldă și clătirea cavității orale poate ajuta la calmarea durerii și reducerea inflamației.
• Geluri sau creme topice: Produse care conțin anestezice locale sau antiinflamatoare pot ameliora rapid durerea.
• Alimente moi: Consumă alimente care nu irită ulcerațiile, evitând cele fierbinți, picante sau acide.

2. Tratament medicamentos

• Corticosteroizi topici: Prescriși de medic pentru reducerea inflamației.
• Antiseptice orale: Soluții sau geluri care previn infecțiile secundare în zona afectată.

3. Remedii naturale

• Miere: Aplicată direct pe aftă, mierea are proprietăți antibacteriene și calmează durerea.
• Ceai de mușețel: Infuzia poate fi folosită pentru clătirea gurii datorită efectului său calmant și antiinflamator.

Prevenirea aftelor bucale

Pentru a reduce riscul de apariție a aftelor, este important să:

• Eviți alimentele iritante: Cum ar fi cele acide sau picante.
• Folosirea unei periuțe de dinți moi: Pentru a preveni leziunile accidentale.
• Adopți o dietă echilibrată: Bogată în vitamine și minerale, în special vitamina B12, fier și acid folic.
• Gestionezi stresul: Prin exerciții de relaxare, meditație sau yoga.

Concluzie

Aftele bucale sunt neplăcute, dar tratabile. Cu o igienă orală corectă, o dietă echilibrată și câteva măsuri preventive, disconfortul poate fi minimizat, iar rata de apariție redusă. În cazul în care aftele devin frecvente sau persistente, este esențial să consulți un medic specialist pentru a identifica cauza și pentru a beneficia de un tratament adecvat.

Zâmbetul tău merită cea mai bună îngrijire – nu lăsa aftele să îți afecteze calitatea vieții!