Bruxismul, cunoscut frecvent ca scrâșnirea sau încleștarea dinților, este o afecțiune comună care își poate face simțită prezența atât la adulți, cât și copiii. Acesta poate apărea în mod inconștient în timpul zilei sau noaptea, în timpul somnului, și poate avea efecte negative asupra dinților, a articulațiilor maxilare dar și a sănătății generale.

Tipuri de bruxism

Există două tipuri principale de bruxism:

  • Bruxism nocturn: Apare în timpul somnului și este de obicei descoperit doar atunci când partenerul de somn observă zgomotul sau când simptomele, precum durerea de maxilar, devin evidente.
  • Bruxism diurn: Apare pe parcursul zilei și este adesea legat de stres sau anxietate, fără ca persoana afectată să-și dea seama că încleștează dinții.

Cauzele bruxismului

Această afecțiune are cauze multiple, iar identificarea acestora este esențială pentru recomandarea unui tratament adecvat. Printre cele mai comune cauze se numără:

1. Stresul și anxietatea

Bruxismul este adesea legat de stres și tensiuni emoționale. Persoanele care trec prin perioade stresante au tendința de a încleșta dinții în mod involuntar, atât în timpul zilei, cât și noaptea. Aceasta poate fi o reacție la emoții precum furia, frustrarea sau tensiunea acumulată.

2. Probleme ale somnului

Calitatea slabă a somnului este un alt factor declanșator pentru bruxismul nocturn. Persoanele care suferă de apnee în somn sau de alte tulburări ale somnului sunt mai predispuse să-și scrâșnească dinții pe timpul nopții. Apneea de somn, în special, poate crea pauze în respirație, ceea ce determină corpul să reacționeze prin încleștarea maxilarelor.

3. Factori genetici

Bruxismul poate avea și o componentă genetică. De exemplu, dacă părinții au suferit de această afecțiune, există șanse mai mari ca și copiii să o dezvolte. Unele cercetări sugerează că bruxismul nocturn poate fi moștenit în anumite familii.

4. Alinierea necorespunzătoare a dinților

Malocluzia, sau alinierea incorectă a dinților, poate crea tensiuni suplimentare în maxilar, favorizând apariția bruxismului. Dinții care nu se potrivesc corect la mușcătură pot genera stres în timpul mestecării, determinând încleștarea involuntară a maxilarelor.

5. Cafeaua și alcoolul

Consumul excesiv de stimulente, precum cafeaua și alcoolul, poate intensifica simptomele bruxismului. Aceste substanțe afectează calitatea somnului și pot agrava scrâșnirea dinților în timpul nopții.

Vrei să faci o programare?

Apasă butonul, spune-ne câteva detalii despre tine, iar noi vom reveni cu un apel în cel mai scurt timp posibil.

Simptomele bruxismului

Bruxismul poate produce o serie de simptome neplăcute care afectează atât sănătatea dentară, cât și confortul general:

  • Durere în maxilar: Tensiunea musculară poate provoca durere la nivelul maxilarului și poate extinde disconfortul către gât și umeri.
  • Dureri de cap: Persoanele cu bruxism se trezesc frecvent cu dureri de cap, în special în zona temporală.
  • Uzura smalțului dentar: Dinții pot deveni vizibil uzați, netezi sau chiar crăpați din cauza scrâșnirii constante.
  • Sensibilitate dentară: Bruxismul poate expune straturile interne ale dinților, făcându-i mai sensibili la alimentele fierbinți sau reci.
  • Dureri de urechi: Durerea din jurul urechilor este comună, chiar dacă nu este cauzată direct de o problemă a urechii, ci de tensiunea din mușchii maxilarului.

Complicațiile bruxismului netratat

Lipsa unui tratament împotriva acestei afecțiuni poate avea consecințe serioase asupra sănătății dentare și generale:

  • Fracturile dentare: Presiunea constantă poate duce la fisuri sau fracturi ale dinților.
  • Probleme cu articulația temporo-mandibulară (ATM): Tensiunea cauzată de bruxism poate afecta articulația dintre maxilar și craniu, provocând disfuncții sau dureri cronice.
  • Uzura lucrărilor dentare: Dintii afectați de bruxism pot deteriora coroanele, plombele sau alte lucrări dentare, necesitând reparații costisitoare.

Diagnosticarea

Pentru a diagnostica bruxismul, medical stomatolog va examina semnele vizibile de uzură dentară și de tensiune musculară la nivelul maxilarului. În cazul bruxismului nocturn, medicul poate recomanda un test de somn pentru a evalua severitatea și impactul scrâșnirii dinților asupra somnului.

Tratamente

Există mai multe opțiuni de tratament pentru gestionarea bruxismului, în funcție de cauza sa principală:

1. Gutiera de protecție

O gutieră dentară, purtată pe timpul nopții, poate proteja dinții de uzură. Aceasta acționează ca o barieră între dinți, reducând presiunea exercitată în timpul scrâșnirii.

2. Tehnici de relaxare

Tehnicile de gestionare a stresului, cum ar fi yoga, meditația sau terapia cognitiv-comportamentală, pot ajuta la reducerea scrâșnirii diurne cauzate de anxietate.

  1. Medicamentația

În cazurile severe, medicul poate prescrie relaxante musculare pentru a reduce tensiunea din maxilar pe timpul nopții. În plus, tratarea problemelor de somn, cum ar fi apneea, poate ajuta la controlul acestei afecțiuni.

Prevenția

Pentru a preveni apariția bruxismului sau pentru a reduce simptomele, este important să:

  • Menții o rutină de somn sănătoasă: Un somn de calitate poate ajuta la prevenirea scrâșnirii dinților.
  • Eviți stimulentele: Reducerea consumului de cafeină și alcool poate reduce incidența bruxismului.
  • Încercă exerciții de relaxare: Exercițiile care reduc tensiunea din maxilar pot ajuta la prevenirea încleștării dinților.

Când se recomandă consultația unui specialist?

Dacă observi simptome precum dureri frecvente de maxilar, uzură dentară vizibilă sau dureri de cap constante, este important să consulți un stomatolog sau un specialist în somn. Diagnosticarea precoce și tratamentul corespunzător pot preveni complicațiile grave ale bruxismului.

Concluzie

Bruxismul poate avea un impact negativ asupra sănătății tale dentare și generale, însă diagnosticarea corectă și tratamentele adecvate pot preveni complicațiile pe termen lung. Este esențial să recunoști simptomele din timp și să adopți măsuri preventive, cum ar fi reducerea stresului și purtarea unei gutiere de protecție.

Servicii de stomatologie în Oradea

implantologie

Implantologie

Dacă vrei să-ți refaci un dinte sau o măsea, implantul dentar poate fi soluția ideală pentru tine. Descoperă toate detaliile!

parodontologie

Tratarea parodontozei

O boală care poate duce la pierderea dinților. Apasă pe butonul de mai jos și află mai multe informații.

estetica dentara

Estetică dentară

Vrei să ai dinți frumoși? Alege serviciile noastre de estetică dentară și vei beneficia de un zâmbet demn de invidiat.

Cum ajungi la cabinetul stomatologic Estetical Dentis din Oradea?

Apasă pe hartă, accesează aplicația Google Maps de pe device-ul tău și haide în cabinet!